Vivre dans unfauteuil roulantCela peut être une perspective intimidante, surtout si la nouvelle survient suite à une blessure ou une maladie inattendue. On peut avoir l'impression d'avoir un nouveau corps auquel s'adapter, un corps qui ne s'adapte peut-être pas aussi facilement à certaines tâches élémentaires auxquelles on n'avait pas pensé auparavant.
Que ce changement soit un obstacle temporaire ou un ajustement permanent, s’adapter à la vie en fauteuil roulant peut être difficile, mais il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour vous assurer de continuer à conserver le pouvoir sur votre vie.

Chez Ningbo Baichen, nous nous engageons à y parvenir.
Choisissez le fauteuil roulant qui vous convient
L'une des étapes les plus importantes de l'adaptation à la vie en fauteuil roulant est de choisir le fauteuil adapté à vos besoins. Vos besoins étant différents de ceux des autres utilisateurs de fauteuil roulant, ce qui fonctionne pour quelqu'un d'autre pourrait ne pas vous convenir.

Tenez compte de votre style de vie et dressez une liste de vos besoins en matière de fauteuil, tout en tenant compte de votre budget. N'oubliez pas que votre fauteuil n'est pas une contrainte, mais un compagnon qui vous permet de profiter pleinement de la vie. Il est donc toujours judicieux d'investir dans un support et des accessoires adaptés.

Heureusement, il existe de nombreuses options qui vous permettront de vivre la vie que vous méritez.

Par exemple, si vous devez vous déplacer régulièrement en voiture, un fauteuil roulant léger et pliable pourrait être la meilleure option. Si vous tenez à votre indépendance, un fauteuil roulant électrique pourrait être le compagnon idéal. Si votre état vous oblige à vous allonger régulièrement sur le dos pour soulager vos tensions, il serait préférable de trouver un endroit où vous reposer.positionnement du fauteuil roulant.

Pour plus de conseils sur la façon de choisir le fauteuil roulant qui vous convient, visitez le site Web officiel de notre société : Questions : à vous poser lors du choix d'un nouveau fauteuil roulant.
Adaptez votre maison
Toutes les maisons ne sont pas équipées d’un accès intégré pour fauteuil roulant, mais de nombreux ajustements peuvent être apportés à votre maison pour vous permettre de vivre plus facilement avec votre nouveau fauteuil.

Les fauteuils roulants standards, mesurant jusqu'à 68 cm de large, devraient pouvoir passer par une porte standard, mais selon le fauteuil choisi, cela peut ne pas être le cas. Par conséquent, élargir les portes de votre maison pourrait être une première étape pour faciliter vos déplacements.

En abaissant le judas de votre porte d'entrée, ainsi qu'en abaissant les placards et les comptoirs de votre cuisine, vous rendrez également votre maison plus accessible pour vos besoins.

La salle de bain peut être la pièce la plus dangereuse de la maison pour une personne en fauteuil roulant. Installer des barres d'appui autour de la douche, de la baignoire et des toilettes peut donc constituer un filet de sécurité. De plus, prévoir suffisamment d'espace autour des toilettes pour votre fauteuil fera également une grande différence.

Un autre élément à prendre en compte est le désordre. Il crée des obstacles qui ne feront que rendre les déplacements dans votre maison plus difficiles.

Si votre budget ne vous permet pas d'aménager votre maison et que votre principale préoccupation est de vous déplacer dans un petit logement, il peut être judicieux d'en tenir compte lors du choix de votre fauteuil. Les fauteuils roulants ultra-légers sont la meilleure option pour la vie à la maison, car ils sont compacts et pliables.
Créez une routine d'exercice stable

Même si cela peut paraître évident, l’exercice peut être l’un des ingrédients les plus importants pour vivre une vie heureuse et saine, et cela est encore plus vital pour les utilisateurs de fauteuils roulants.

Les utilisateurs de fauteuil roulant sont plus susceptibles de souffrir de maladies cardiaques et de diabète en raison de leur position assise prolongée. La pratique régulière d'exercices aérobiques est essentielle au maintien d'une bonne santé cardiaque et à la prévention de l'obésité.

Il est également important de développer sa force musculaire, car la conduite d'un fauteuil roulant manuel peut provoquer des tensions au niveau des épaules et de la poitrine. En entretenant ces muscles, vous retrouverez une mobilité plus aisée et éviterez d'autres blessures à long terme. Il est toujours judicieux de consulter votre médecin pour vous assurer que les activités que vous pratiquez vous conviennent.

L'exercice physique peut également être un formidable outil social, car les sports de compétition et d'équipe vous permettent de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées. Une activité physique régulière est également bénéfique pour votre santé mentale.
Trouvez le bon soutien
La mise en place d'un réseau de soutien solide est essentielle pour réussir son adaptation à la vie en fauteuil roulant. Il peut s'agir d'amis et de membres de la famille, ainsi que de professionnels tels que des physiothérapeutes, des associations caritatives et des conseillers.

Fixez-vous des objectifs concrets quant à vos capacités et laissez votre entourage vous rappeler tout ce que vous pouvez accomplir, que ce soit en lien avec votre état émotionnel, votre capacité à travailler ou à poursuivre vos loisirs.

S'adapter à la vie en fauteuil roulant peut être difficile, mais créer un environnement positif et encourageant peut faire toute la différence. Ainsi, vous ne ferez pas face seul aux difficultés émotionnelles.

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